miércoles, 21 de noviembre de 2012

(Parentesis) Hasta qué Edad vas a Vivir?

El siguiente cuestionario fue publicado por la revista Nature y te permitirá determinar un estimado de la edad que puedes vivir segun el ritmo de vida que estas llevando hasta ahora.
Vamos a partir del número 76... y segun lo que respondas, le sumaras o le restaras la cifra en el parentesis... Comenzamos?

.- Si tiene entre 30 y 50 (+2) y si tiene entre 51 y 70 (+4).

.- Si eres Hombre (-3) o eres Mujer (+4).

.- Si vive en una zona urbana o población con más de 2 millones de habitantes (-2); si vive en una ciudad de menos de 10.000 habitantes (+2).

.- Si uno de sus abuelos cumplió los 85 (+2), si todos los abuelos cumplieron los 80 (+6).

.- Si su papá o su mamá murieron a causa de una enfermedad cardiovascular o infarto cerebral antes de los 50 (-4).
Si tu hermano, hermana, padre o madre de menos de 50 tiene cáncer, o una enfermedad cardiovascular, o diabetes desde la infancia (-3).

.- Si gana el equivalente a más de 45 mil dólares al año (-2).

.- Si terminó la universidad (+1) o tiene un título de formación profesional (+2).

.- Si tiene 65 o más y aún trabaja (+3).

.- Si vive con su esposo/a o novio/a (+5). Si vive solo (-3) y (-3) por cada década que vivió solo desde los 25.

.- Si trabaja en una oficina (-3)
Agrega (+3) si tu trabajo requiere esfuerzo físico.

.- Si hace ejercicio con esfuerzo durante 30 minutos 5 veces por semana (+4); de 2 a 3 veces por semana (+2).

.- Si duermes, ojo, más de diez horas al día (-4).

.- Si tiene un carácter relajado (+3), fuerte (-3)

.- Consideras tu vida Feliz (+1) o Infeliz (-2).

.- Si tiene una multa por exceso de velocidad en el último año (-1).

.- Si bebes el equivalente a 28 ml de licor al día (-11). Si fuma más de 2 paquetes al día (-6), o entre medio y un paquete diario (-3).

.- Si tiene un sobrepeso de 23 kilos o más (-8), 14 a 22 kilos (-4), 4,5 a 13 kilos (-2).

.- Si tiene más de 40 años y se hace un chequeo o va al ginecólogo una vez al año (+2).

Cuál fue tu resultado?
Felicidades si tu esperanza de vida es avanzada!
Si no fue asi, recuerda que puedes mejorar esta marca según los cuidados que le prestes a tu salud y mejoras el ritmo de vida que llevas.

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